Le alghe, che molti tendono a sminuire, sono un vero e proprio toccasana per il nostro organismo e per la nostra bellezza fisica.

Le alghe in genere contengono proprietà notevoli, sono ricchissime di vitamine ed oligoelementi e di sali minerali, tendono ad abbassare il tasso di colesterolo (che oggi nella societa' moderna tende sempre piu' ad aumentare), sono integratori proteici, mineralizzanti, hanno la proprietà di disinquinare l'organismo, sono antiossidanti e intervengono sul metabolismo.

I trattamenti con le alghe marine potenziano la balneoterapia, nel senso appunto di un maggiore apporto di minerali e oligoelementi.
Le alghe possono essere impegate fresche o essiccate, con applicazioni locali, fatte con il prodotto riscaldato oppure disciolte in acqua marina per bagni.

L’ uso dell'argilla impastata con acqua di mare calda e alghe ha proprietà curative orientate in particolare verso il sistema osseo, trasmettendo alle parti del corpo interessate un calore assorbente nell’essiccazione, ideale soprattutto a chi soffre di forme reumatiche, artriti, rigidita' articolare, lesioni e in casi di osteoporosi e di rachitismo.

Secondo i casi, il contenuto di alghe nel fango applicato viene variato, si tratti di alghe fresche o essiccate.

Qui di seguito, le proprieta' curative di alcune alghe:

Carraghen (Chondrum crispus)
Quest'alga ha proprieta' espettoranti e mantiene pulito il colon. Nei decotti se ne usano cinque grammi ogni litro d'acqua.

Iziki
Ha proprieta' rinvigorenti e riduce il tasso del colesterolo.

Kombu
E'rigeneratrice e indicata contro i disturbi vascolari e l'artrite.

Porphyra umbulicalis
E'ricca di ferro, proteine, grassi, omega3 e omega6 che la rendono adatta a regolare i livelli di colesterolo nel sangue e a prevenire disturbi circolatori.

Ulva lactuca
E'ricca di acido algenico e acido folico, favorisce il mantenimento del tessuto nervoso ed e'utile in caso di ulcera e gastrite.

Spirulina platentis
E'considerata uno dei migliori integratori naturali di ferro, calcio e vitamina B.
Ha un alto contenuto di betacarotene, ed e'utile per combattere l'invecchiamento cellulare.